Dit is een non-verbale interventie oefening, dat wil zeggen dat jij niet hoeft te praten over je piekergedachten en er toch mee aan de slag kan gaan. Na de drie delen heb je vooral connectie gemaakt met je innerlijke gewaarwordingen en weet je hoe je deze kan versterken. Door je innerlijke kracht te verstevigen kan je uiteindelijk ook je pieker gedachten loslaten. Deze oefening is betalend of voorbehouden voor coaches in begeleiding.
Course Features
- Lectures 3
- Quizzes 0
- Duration Levenslange toegang
- Skill level Alle niveaus
- Language Nederlands
- Students 3
- Assessments Yes
