FulFilling walk meditation
FulFilling Walk, een wandelmeditatie oefening die je kan visualiseren en die je rust en een gevoel van blije voldoening laat ervaren. In deze Corona…
Gratis
Feel good walk
Deze wandeling tovert letterlijk een glimlach op je gezicht. Bekijk het filmpje, en daarna kan je de wandeling effectief gaan maken in de natuur….
Gratis
Wandelen tegen stress
In dit filmpje laat ik je zien hoe je zelf m.b.v. een ‘stress release wandeling’ kan ontspannen. Het is een wandeling die bestaat uit…
Gratis